הגיגים ותובנות

סולם הסבל דמייני לרגע סולם, כן – ממש סולם אמיתי שיש לו עשרה שלבים. השלב הראשון, הנמוך ביותר, הוא מספר 1. בשלב הזה יש מינימום של סבל,...

להתחיל את השבוע בבהירות מחשבתית מה זה אומר ולמה זה ממש חשוב לך? בהירות מחשבתית מתארת את האופן שבו אדם תופס את העולם, את עצמו, את היכולות...

הראש שלנו עובד ללא הפסקה כל הזמן. אי אפשר לא לחשוב. מוח אנושי ממוצע חושב כ 70000 מחשבות ביום. זה מטורף !! ברוב הפעמים הראש יוביל אותנו...

יש תקופות בחיים שלנו ולא יודעת אם הרגשת אנחנו נמצאות בתקופה של שינוי אנרגטי מאוד משמעותי. נושאים שחשבת שפתרת עם עצמך או עם אחרים עולים...

רגשות כמו עלבון ואחריו בכי מגיעות מהרגש , מרגישים צביטה בלב - זו לא באמת צביטה אבל זו פעימת לב אחת שמשנה את כל מצב הרוח שלך ומורידה את התדר